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孕妇产前不能吃什么

摘要:孕妇临产前的饮食还是比较重要的,有的时候不要吃的,会影响分娩的,还要保持良好的情绪的,只要顺利的打开宫口的,一般临产前吃的食物都是一些容易消化的,不要吃粗纤维多的...
孕妇临产前的饮食还是比较重要的,有的时候不要吃的,会影响分娩的,还要保持良好的情绪的,只要顺利的打开宫口的,一般临产前吃的食物都是一些容易消化的,不要吃粗纤维多的食物的,下面就各位讲解有关临产前的饮食问题。一、孕妇产前不能吃什么1、在临产前的24小时,胎儿已经以头朝下的姿势入盆了,这样就会压迫到孕妇的直肠,会有很强的想排便的感觉。如果再吃一些粗纤维食物的话,就会加快肠胃的蠕动,让这种感觉更强烈。可能孕妇憋不住就会排出便来,这样真的会很尴尬。2、这个时候孕妇的饮食应该为分娩做准备,进行一些调节。这段时间的饮食应该以量少、丰富、多样为主,一般采取少吃多餐的方式进餐,要适当控制进食的数量,特别是高蛋白、高脂肪食物。饮食的调味宜清淡些,少吃过咸的食物,每天饮食中的盐量应控制在7克以下,不宜大量饮水。二、孕妇临产饮食注意1、饮食的调味宜清淡些,少吃过咸的食物,每天饮食中的盐量应控制在7克以下,不宜大量饮水。同时,孕妇应选体积小、营养价值高的食物,如动物性食品,避免吃体积大、营养价值低的食物,如土豆、红薯,以减轻胃部的涨满感。特别应摄入足量的钙,孕妇在吃含钙丰富食物的同时,应注意维生素的摄入。2、孕妇要摄取足够的优质蛋白质和必需脂肪酸,多吃植物性油。注意均衡营养,平常的饮食生活要节制食盐的摄取,热量高的食物、甜食、米、面包等主食不要吃太多,要多吃含有优质蛋白质的蛋、牛奶、肉类以及大豆制品等,同时也要考虑食用含有其他营养成分的食物。上面就是关于孕妇临产前的一些饮食禁忌的,需要保持清淡,一定要少喝水以及吃一些易消化的食物的,保持好的情绪的,这个对于生产还是极为重要的。一般临产前的症状是很明显的,及时去医院就行的有的还要打催产素的。 (责任编辑:admin)